Como usar o secador no inverno sem danificar a saúde capilar? Veja dicas

São Paulo – Apesar de as temperaturas frias já estarem aparecendo nas últimas semanas, o inverno só chegou oficialmente neste domingo, 21 de junho. Com a chegada da estação, o uso do secador de cabelo se torna mais frequente para evitar sair com os fios úmidos, mas também pode causar danos quando usado de forma inadequada.

A médica dermatologista Dra. Fátima Tubini explica que temperaturas elevadas, exposição excessiva ao calor e ausência de protetor térmico estão entre os principais fatores que prejudicam a saúde capilar. Ela afirma que o calor intenso pode comprometer a estrutura dos fios, especialmente quando o secador é utilizado muito próximo ao cabelo.

“Os secadores devem sempre ser utilizados até a temperatura média ao se fazer uma escova convencional, já que temos a tendência de aproximar o aparelho do cabelo para realizar este procedimento. Temos que manter o máximo de cuidado possível, pois o secador muito quente pode deteriorar os fios. Ao secar, podemos até utilizar na temperatura máxima, mas sempre mantendo a distância de no mínimo dez centímetros do cabelo”, afirma Tubini.

Durante os meses mais frios, os cabelos também sofrem com outros fatores comuns da estação: banhos quentes, baixa umidade do ar e alterações na oleosidade natural favorecem o ressecamento. A médica explica que quando combinados ao uso constante de ferramentas térmicas, esses fatores podem aumentar os danos à fibra capilar.

Entre os principais sinais de desgaste estão frizz excessivo, pontas duplas, opacidade, perda de maciez e quebra dos fios. Em situações mais intensas, a exposição repetida ao calor pode enfraquecer a estrutura do cabelo e comprometer a resistência dos fios.

Como usar o secador sem prejudicar os fios

A especialista recomenda alguns cuidados simples para reduzir os efeitos do calor e preservar a saúde dos cabelos:

• Manter o secador a pelo menos 10 centímetros dos fios;
• Utilizar temperatura média durante escovas e modelagens;
• Evitar direcionar o calor por muito tempo na mesma região;
• Retirar o excesso de água com uma toalha antes da secagem;
• Finalizar com jato de ar frio para ajudar a alinhar as cutículas;
• Fazer hidratações regulares para repor água e nutrientes.

Protetor térmico antes da secagem

O uso de protetor térmico é uma das principais recomendações para quem utiliza secador, escova secadora ou outros aparelhos que geram calor. 

Eles criam uma camada protetora ao redor da fibra capilar, selando a cutícula e ajudando a evitar a desidratação causada pelo calor do secador, da escova secadora ou de outros aparelhos térmicos”, explica Tubini.

Embora não exista uma regra única para todos os tipos de cabelo, a orientação da médica é evitar a exposição diária ao calor sempre que possível.

Para isso, vale intercalar os dias de uso e permitir que os fios sequem naturalmente em algumas ocasiões, o que contribui para a preservação da saúde capilar.

“Não é necessário renunciar ao secador, mas é importante utilizá-lo de maneira consciente e segura. Pequenos cuidados no dia a dia fazem toda a diferença para preservar a saúde, a resistência e a beleza dos fios”, conclui a médica.