BIBLIOTECA MUNICIPAL DE BRAGANÇA PROMOVE CONVERSA SOBRE O SONO COMO ESTILO DE VIDA

A Secção Infantil da Biblioteca Municipal de Bragança recebeu a iniciativa “Sono como estilo de vida”. A iniciativa integra a Campanha Anual de Sensibilização do Projeto ‘Alerta Sono’

O projeto visa destacar a importância do sono como um pilar essencial da saúde, atribuindo-lhe a mesma relevância que a outros hábitos saudáveis. De acordo com os seus princípios, o sono é uma função natural e indispensável para o desenvolvimento físico e para um desempenho mais eficaz no dia a dia.

O “Alerta Sono”resulta de uma parceria entre a Unidade Local de Saúde do Nordeste (ULSNE), a Escola Superior de Saúde do Instituto Politécnico de Bragança (ESSa-IPB) e o LiveWell – Centro de Investigação para a Vida Activa e Bem-Estar do IPB, contando ainda com o apoio do município de Bragança.

A vice-presidente da Câmara Municipal de Bragança, Fernanda Silva, sublinha a importância da colaboração entre as instituições: “O trabalho integrado entre diferentes entidades tem sido fundamental para a eficiência e o sucesso em várias áreas. Para além de promover a troca de conhecimentos e a optimização de recursos, permite a criação de soluções mais abrangentes para problemas complexos, como acontece com o projeto ‘Alerta Sono’.”

Texto: Ana Cardoso

Foto: CM Bragança